Description du livre J'arrête de (me) juger !: 21 jours pour changer : un vrai programme - Un livre pédagogique pour soi-même qui peut faire du bien à autrui.Ne pas s'arrêter aux "21 jours" : à chacun son rythme, de toutes façons ça ne peut qu'être bénéfique :-) Et si vous vous débarrassiez de la petite voix dans votre tête qui passe son temps à juger tout le monde, à commencer par vous-même ? Et si, dans le même temps, vous arrêtiez de craindre le jugement des autres ? Quelle délivrance !Olivier Clerc a conçu un programme exclusif en 21 jours pour en finir avec nos pensées limitantes et les automatismes inconscients hérités de nos parents ou de notre environnement. Il nous aide à passer du jugement au discernement, à remplacer nos exigences par des préférences et à dépasser nos peurs pour enfin (nous) aimer et libérer nos énergies positives.21 chapitres pour 21 jours de travail personnel à tous les niveaux : pensées, émotions, comportements.Des tests pour faire le point.Des exercices pour accéder à l'essentiel.Des bilans hebdomadaires pour progresser en douceur.Alors, embarquez pour ce voyage intérieur : vous serez en paix avec vous-même et changerez vos relations avec les autres pour retrouver la sérénité !Un programme en 21 jours pour réapprendre à (s')aimer !
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- Le Titre Du Livre : J'arrête de (me) juger !: 21 jours pour changer
- Nom de fichier : jarrête-de-me-juger-21-jours-pour-changer.pdf
- Format original : E-Book, Hardcover
- Taille du fichier : 19.57 KB
- Nombre de pages de l'édition imprimée :345 pages
- Editeur : Olivier Clerc
- Vendu par : Eyrolles ()
- Langue :
- Genre : Famille et bien-être
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